つわりが辛くてたまらない方へ
わたしもつわりがしんどくて、毎日のように｢つわり ○週 終わる｣｢つわり ○週 症状｣と検索してました。
検索に引っかかった記事を読んで、勇気もらったり、逆にさらにしんどくなったり‥笑
だれかのつわり体験を読めることは少なからず役にたったなと思ったので、第一子妊娠中の日記を読み返しながら、つわり記録を残しておきたいと思います。
5週 つわりの始まり
5w2d トイレが近い。 口の中が気持ち悪い気がしてしょっちゅうお茶を飲む
｢え、もう？！早くない？！｣と思ってる間にどんどんつわり症状が悪化。
5w6d サンドイッチ食べたけどいつもと味がちがう。 昨日食べられたコンビニのざる蕎麦が食べられない(家にあるめんつゆを足して食べる‥塩分‥) 味がちがうというか、味覚が違う、とにかくまずい。
6週 つわりが辛く休職&実家へ帰る
日記に初めて｢つわり、しんどい‥｣の文字が。(以降毎日のように書く)
6w2d ほぼ食べられない。なんとか水分は取れる。辛くて旦那の前で泣く。
6w5d 立ち上がることもしんどくなり、仕事を休職するために診断書をもらう。休職したので実家へ帰る。
つわりで休職するために診断書をもらいました。私の部署でつわりで休職してた方がいなかったので申し訳ないなと思いつつ、どう考えても働けなかったので休むことに。
8週前半 体の不調が出てくる
7週はしんどすぎて日記すら書けず。
8w1d 吐き気、食欲低下、暑かったり寒気がしたりする、倦怠感、頭痛。
エコーで予定日確定して、安心したことだけが心の支えでした。
仕事を休んでいるのも申し訳ない、でも動けないから働けない。ほんとは旦那と一緒にいたい。
精神的にもどんどんしんどくなってきます。
8週後半 毎日点滴へ通う
8w5d 一挙一動がしんどい。着替えも時間がかかるし、お風呂も一苦労。 食べられないので毎日点滴へ通う。 つわりのない人にイライラし始める。 15年ぶりに吐く。
点滴に行くのすら一苦労。点滴中も気持ち悪いし、とにかく気持ち悪い。
つわりのない人羨ましいなという気持ちを通り越して、ついにイライラし始める。
9週 少しつわりがマシに
9w4d 頭痛が辛いけど、つわりまし。 のり弁当を少し食べられた！何週間ぶりのご飯だろう‥
9w5d ムカムカ度が下がる。パンを食べられるように。 お昼ケンタッキー少し、夜はお好み焼き3口。食べられたけど味が変だ。 なぜか左ふくらはぎが筋肉痛のような感じで痛い。
つわりがこのまま終わるかも！と少し前向きになった9週。
｢10週 つわり 終わり｣と検索し、終わっている人もいた。終わることに期待を寄せるがそう甘くは無かった…。
10週 つわり再度悪化
10w4d またつわりがひどくなり、吐く、頭痛、全然食べられない。 一旦マシになったのに‥メンタルも弱る。
つわり悪化で気分も下がりまくりました。
｢もう全部がいや｣｢人間らしく生活したい｣｢1日過ごすの精一杯｣というのを日記に書いていたので、相当しんどかったんだなぁ。しんどかったなぁ。
11週 つわりのピーク
11週の日記、毎日｢もうしんどい｣って書いてます。
｢ほんまに嫌や｣
｢しんどい しんどい つらい｣
｢旦那に何もしてあげられない｣
｢つわりない人にほんまイライラする｣
｢ストレス！！｣
人生で一番と言っていいほど辛かった‥
11w5d つわり終わらんストレスがMax 皿割り大会とかあるんやったら参加したい
皿割り大会って笑
多分ニュースでお皿をストレス解消の為に投げる場所がありますとかやってたんだと思うんですけど‥今読み返したら笑えますが、当時は追い詰められてたのね。
12週 少しづつマシに
12w6d お腹ちょっと出てきた。 豚の小間切れ、2カ月ぶりに食べれた。もうお肉は一生食べられないと思っていたから嬉しい。 でも外出するとすぐに気分が悪くなる。
ピークを超えてだんだんとマシになってきました。エコーで心音も初めて聞けて、それで頑張れた。
13週 ついにつわりの終わりが見えた
13w1d 気持ち悪い時間がだいぶん減ってきた。 変わりに胸が苦しい。何かつまってるかんじ。 朝は立ちくらみがする。
つわりはほぼ終わりに。変わりに他の不調が出てきましたが‥。
この翌週から徐々に仕事復帰しました。
つわりで6キロ痩せました
わたしのつわりは本当に食べられず6キロ痩せてしまいました。
そこから元の体重にもどるまでは一瞬でした…。
日記を読み返していて、本当にしんどかったなと思います。この記事を書いた今日はなんだか胃がずっとムカムカしています。
つわりのしんどさは夫にもぜひ味わって欲しいですね。
